如何做好卵巢的保养
文章来源:宜宾玛莉亚医院 时间:2017-11-13 进入专家答疑区
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卵巢疾病切除术适用于多无月经障碍,甚至有合并妊娠的患者。根据囊肿性质和患者体质的不同和术后恢复情况的一些差异,患者术后的日常护理可分为以下几方面:咨询热线:0831-8188900
创口的护理 咨询热线:0831-8188900
术后应卧床3天,及时更换辅料,保持创口清洁,注意保护创口,术后遵循医嘱短期内不要洗澡,避免伤口污染。
饮食护理
应选择高蛋白易消化的食物,如粥类和汤类的流食,鱼类也是很好的选择。蔬菜瓜果含有丰富的维生素和矿物质,能增强人体的免疫力,帮助创口愈合,是术后恢复期必不可少的营养饮食。忌食刺激性食物,如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等;忌食热性食物。如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。
要注意的是术后需要补充营养,但要适量,切记不可过量。
注意休息
患者术后要注意休息,尤其是保持良好的睡眠,尽量不要熬夜。半月内不宜做剧烈运动或重体力劳动,但可进行舒缓的活动,如瑜伽、太极拳、散步等,在工作中要注意劳逸结合。 对女性而言,充足的睡眠不仅有助于美容养颜,还有助于卵巢的保养,在睡后1个半小时即能进入深睡状态,晚上应该在10~11时上床,可以使人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时,这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入低潮。起床时间则应该以早晨6时为宜。
心理护理
良好的心理状态有利于疾病的恢复,术后的女性要保持乐观开朗的心态,保持平和稳定的情绪有利于身体的迅速恢复。愉悦的心情对于人们的生活是非常重要的,这也是很重要的保养卵巢的方法。人在情绪轻松愉快时,脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌旺盛,抗病能力增强。相反,不良情绪可导致许多妇科疾病甚至ai症的发生。所以女性要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突。
卵巢疾病小于5厘米,可密切观察;如果大于5厘米就需要手术切除。手术的方式有传统的开腹手术和先进的腹腔镜手术。腹腔镜手术由于疤痕小,伤害小、恢复快等优势,正在被越来越多的女性所接受。咨询热线:0831-8188900
腹腔镜手术是应用高科技电子成像系统,在显示屏上观察放大数十倍的病变组织,能够精确、快速的祛除病灶,对健康组织无任何损伤。手术后,一个小小的创可贴就能盖住伤口,手术过程中不会损伤正常的子宫组织,盆腔粘连形成少,术后恢复快,手术后6小时就能下床活动,手术时间短、创伤小、患者痛苦小、恢复快、并发症少、住院时间短、费用低、伤口美观。
和传统手术相比,腹腔镜手术有以下优势:
1、切口小,美观,盆腔粘连形成少,符合现代人的审美心理。
2、身体伤害小,术后恢复快,一般患者术后休息6小时即可下床活动,3天就可出院。
3、伤口疼痛及术后发热少,很少用镇静止痛药。
4、住院时间短,术后用药少,经济上节省开支。
5、用腹腔镜除可以检查病人盆腔外,还很容易观察全部腹腔,发现并存的其它病变和异常。
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